练盟篮球培训班教学方案

- 2018-07-11 -

为了激发弟子学习篮球的喜好,提高篮球足艺,为弟子提供学习篮球以及发展专业的平台,练盟篮球培训班做如下计划

一,情况分析:

为了便于说明注解以及管理,同时考虑到后期说明注解,招收基础底细班(20-35岁),8-12岁,改善班(20-35岁),年龄13-16岁,年龄,领先熟悉,接受以及操纵技能各不相同。是以,说明注解应考虑到弟子的年龄以及否接受性。

二,说明注解目标:

1.熟悉篮球的泉源并熟悉一些简单的篮球规律。

2,对付篮球感喜好,培养基本的运动技能,如跑步,运输,传输,接收,施法以及防守。

3.在学习中充足表达自身,体验告成的欢腾。

三,说明注解要点:熟悉篮球运动的基本才略,进一步熟悉球控球能力。

四、篮球培训教法学法  

1.熟悉泉源并熟悉一些简单的规律。

学习怎么站立以及移动。

给与法子:现代说明注解足艺法;情境说明注解法;裁判法;直观的法子。思想法子;举动摹拟法子;观察法子;分析以及讨论法子。

2.驾驭移动,握球以及运球的法子,并培养以及谐以及驾驭球的能力。球运球时,足臂有足腕以及足指。

难以配合足足。眼睛,耳朵,嘴巴,大脑,足。给与法子:对付照,分析,练习以及提高积分。

3.末了驾驭在原始位置传球以及接球的法子,以及一足拍摄肩膀的基本举动才略。单足肩射:

重点:足腕愚蠢,正确的足艺。

困难:足踝,足臂皱缩足腕,上肢以及下肢以及谐。

给与法子:老师说明注解以及演示,弟子摹拟射击练习,体验射击法子。足工练习,用球摹拟射门,体验力的步伐。 4.进一步驾驭全面应用基本技能的能力。

重点:熟悉篮球基本技能,提升天性。困难:各种运动的科学思想。

给与的方式:教师领导,师生互动,指导阅历以及创造性现实。表达意见,相互熟悉,互助,相互学习以及评价。


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