女孩子学打篮球有什么好处

- 2018-03-29 -

普遍来说,大家认为的女生打篮球的好处:
1.长高
2.减肥
3.强身健体
4.找男朋友

以我从小学5年级开始接触篮球到现在8年的经历来看。以上好像都不是篮球真正的好处。


1)关于减肥
这其实不用我说了,不是说运动不能减肥,只是如果真的想运动减肥,篮球一定不是首选。

再说打完球以后你会经历短暂的“好累好反胃好不想吃东西我真的只想睡觉”,然后变成“全身没能量我要吃我要吃我要吃”。如果没有顽强的毅力,其实说不定还会长胖。


2)关于长高

事实上,很难说它是“长时间打球”还是“在球后成长”。我妈妈157,爸爸172。我是171,我通常穿双AJ,我测量它接近173。
这是遗传优势的一个特例,但我不认为打篮球是个好主意。
因为我不仅打篮球,我还练习短跑、游泳和跳高,我更愿意相信这是一种代际传承。

说到抑制人们的热情,他们的大部分身高是由他们的基因决定的,而运动无疑是有益的,但只是其中的一小部分。
此外,系统还进行了系统的、有计划的量化训练,全面提高了弹跳和触摸的速度,提高了身体素质。
男孩篮球是肉搏战,跑各种各样的跳跃,而且可能更长。
女生打篮球太秀气,花拳绣腿,不是系统训练自己去玩的话,对长高的效果不是很明显。


3)强身健体
打这么久球我也没觉得自己身体变壮了,练出了马甲线那些都是靠健身房不是打篮球。
女生打球就是会此起彼伏的各种尖叫,受伤比身体素质增长要明显得多。

作为女性新人请做好会无数次的戳鱼蛋和被打飞眼镜还有被对面防守者的长指甲掐出血印的觉悟。


4)找男朋友
说真的这个还是看脸的好吗,如果我是男生我宁愿喜欢一个不会打篮球的美女也不会喜欢一个打篮球的糙妹啊。

篮球必然是加分项,但是也要保证自己整个人不太糟糕,说到底还是看脸看身材。不然再会打球也只是“这个女生打球很厉害”而不是“这个女生打球很厉害好想追”。

而且我一直记得我一个朋友对我说的一句话:

在遇到你之前,我的梦想是找一个爱篮球的女朋友。遇到你以后,我希望全世界女生都不要打球了。


原因是:

你懂的太多,会黑我哪里哪里打得不好,如果是个不懂球的妹子,她会盲目崇拜我的球技。我还可以手把手的教她。多好。



真正我觉得打篮球的好处

首先是普遍的,大家都有感触的
1.生活更规律 因为早上要起来看球赛 所以比不看球的时候更少赖床和晚睡了
2.自从有了篮球 生活多很多乐趣 总是不缺段子的 我经常刷虎扑刷到笑断气

聚焦到女生
1.气质会变得更阳光 扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看动漫好(不过其实我自己也是很热爱二次元的哈哈哈)

 

2.有助于交到很多男性朋友(不是男朋友),现在跟男生更多话题讲,常常聚在一起互讲NBA段子或者学术讨论开拓者这赛季的防守和罗斯受伤前受伤后的对比blablabla 他们还会经常采访我觉得KD7好不好看 AJ11哪个配色比较美如画,想买什么球鞋第一个问我。

3.如果真的有了男朋友会比普通情侣幸福而且稳定,比如今年情人节你爱人也不比纠结到底是去陪女朋友还是在家看全明星。互送球衣互黑球技,一起看球一起嗨,绝对比看电影吃饭约会有意思一千万倍啊!

能想到的真的就这么多,我真心觉得看篮球和打篮球是兴趣大于一切目的。如果是想长高/减肥/强身健体/找男朋友,都有比篮球更有用的方法。

篮球带给我的就是篮球的快乐。现在每天都有东西看,看得懂虎扑那些高级黑段子,知道有什么球赛就会上好闹钟早点睡,上赛季看到利拉德绝杀火箭我都尖叫到疯了,全明星看到拉文扣篮high得不行,朋友圈疯狂刷屏。别人会说“不知道这些人在干什么”,但你身在其中,就是开心。

打球也是一样,一个后撤步颜射,连续变向晃飞对手,从一堆比你高的人的头上摘板,盖帽。就是别的事带来不了的成就感,就是篮球的快乐。

总之,我想篮球就是篮球吧,让我的生活多了很多乐趣,每天都有盼头,这是大部分时候属于男生,很多女生不曾感受过的乐趣。跟这个乐趣比起来其他那都不叫什么好处了,也不是我一直打球的原因。兴趣才是关键啊!


非常不建议带着太功利的想法去学习篮球。发自内心的爱篮球,篮球自然会回馈你以你整个人的优化,从气质到身体到人际到生活乐趣,而且这样,我想,才对得起篮球这么可爱的运动吧。

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