篮球训练计划:挡拆传球

- 2019-05-22-

“挡拆”是多种珍爱奇异的总称,即队员在相互珍爱的历程中创造接球投篮大概马虎打破机遇的一种奇异体例。挡拆和术的核心是”挡“和”拆“,挡住对方的防守从而让持球者能够大概也许阅读防守做出抉择办理;更多在于拆,也即是把对方的防守拆开、拆散。

 

挡拆是团队篮球最榜样的和术之一,经过历程正确的”挡“和”拆“,我们能够大概也许创造出很多轻松得分的机遇。挡拆出有单单必要肯定的和术本质及大局观,还必要球员之间有很高的默契程度。在晨球场上,有些人打球做挡拆时,只做到了挡,而出有拆,无法最大限度的发挥挡拆的微小本领。

 

精巧工做:

 

挡拆时出格要精巧与队友的奇异,精巧传球角度和球领人,争与击地后弹起的球偏在队友能拿到的位置


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